1. Lure Hsu, 43 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Lure Hsu là một nhà thiết kế đến từ Đài Loan. Năm nay đã 43 tuổi, Lure vẫn sở hữu vẻ ngoài như “gái 18”. Bí quyết của Lure là không ăn thịt, thay vào đó ăn nhiều rau và trái cây, chăm tập thể thao và luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Lure khuyên bạn nên chú trọng khi chọn kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa nếp nhăn.
2. Dominique Sachse, 51 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Phát thanh viên người Mỹ Dominique Sachse năm nay 51 tuổi. Cô đã giành được 2 giải thưởng Emmy, thành lập một cuộc cách mạng về sức khỏe và trở thành một blogger nổi tiếng. Dominique chia sẻ bí quyết giữ cho làn da trẻ khỏe là sử dụng thực phẩm lành mạnh và chơi thể thao thường xuyên.
3. Marina De’Boshir, 54 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Marina đang ở độ tuổi trên 50, nhưng không ai đoán được tuổi thật của cô nếu chỉ nhìn bề ngoài. Để có vẻ trẻ trung này, cô thừa nhận mình dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân và đạt kết quả xứng đáng. Bí quyết của cô là một chế độ ăn uống cân bằng, kết hợp với tập thể dục thường xuyên.
4. Carelia Morán, 48 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Carelia Morán là một blogger mới nổi, nhưng các tạp chí nổi tiếng như Elle và Marie Claire Spain đã quan tâm đến cô. Bí quyết trẻ đẹp của Carelia là làm việc, chơi thể thao một cách khoa học.
5. Liu Yelin, 50 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Cựu thủ thư Liu Yelin đến từ Trung Quốc có lối sống thực sự lành mạnh và thích bơi lội vào mùa đông. Cô Liu trông rất trẻ, nhiều người còn tưởng nhầm cô là bạn gái của con trai mình.
6. Elizabeth Hurley, 53 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Nhìn những hình ảnh này, không ai nghĩ Elizabeth Hurley đã 53 tuổi. Cô hiện là diễn viên, người mẫu và mẹ của một cậu bé 17 tuổi. Bí quyết là cô không theo chế độ ăn kiêng ít calo, mà chỉ áp dụng những bữa ăn cân bằng, dành nhiều thời gian để hít thở không khí trong lành và tập thể dục mỗi ngày.
7. Angelique Miles, 52 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Angelique Miles đã 52 tuổi. Sau 40 tuổi, cô ấy đã khám phá ra phòng tập CrossFit và hiện tại đây là sự lựa chọn yêu thích của cô. Miles tập các bài tập đa dạng vào thời gian rảnh. Cô cũng ngừng ăn đường và các sản phẩm từ sữa. Nhờ tập luyện, cơ thể cô trông trẻ trung đến không ngờ.
8. Liz Webster, 51 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Liz Webster 51 tuổi, là bà mẹ 3 con và là vận động viên huy chương bạc thể hình năm 2014. Liz cũng là một trong những chủ sở hữu của một công ty sản xuất dưỡng chất bổ sung cho các vận động viên và những người theo lối sống lành mạnh. Liz cho rằng thể thao, một chế độ ăn uống cân bằng và thực phẩm bổ sung hữu ích giúp cô ấy trẻ trung bất chấp tuổi tác.
9. Regina Hall, 48 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Regina Hall 48 tuổi, nổi tiếng với vai diễn trong Scary Movie. Ngoài công việc diễn xuất, cô cũng là một tình nguyện viên chăm sóc người cao tuổi. Vẻ đẹp của Regina không chỉ nhờ chế độ sống khoa học mà còn toát lên từ tấm lòng nhân hậu của cô.
10. Folake Huntoon, 42 tuổi
 |
|
Ảnh: BrightSide
|
Folake Huntoon 42 tuổi là bà mẹ 3 con, một nhà tạo mẫu nổi tiếng và một nhà thiết kế. Cô còn sáng lập dự án StylePantry, một trang web truyền thông xã hội dành cho thời trang và phong cách.
Folake dành nhiều thời gian cho gia đình, lựa chọn thực phẩm lành mạnh và chỉ đơn giản là tận hưởng cuộc sống của mình.
Theo BrightSide
