Chăm sóc da thế nào khi không khí ô nhiễm ở mức báo động?

VietTimes -- Tình trạng ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể và làn da của chị em. Làm thế nào để chăm sóc da hiệu quả, bảo vệ cơ thể khỏi những tác động tiêu cực của ô nhiễm?

Chăm sóc da cũng là một cách bảo vệ cơ thể trước những tác hại xấu của ô nhiễm không khí (Ảnh: Internet)

Chăm sóc da cũng là một cách bảo vệ cơ thể trước những tác hại xấu của ô nhiễm không khí (Ảnh: Internet)

Theo Times of India, làn da có cơ chế phòng thủ tự nhiên, tiết ra chất béo và dầu, trở thành hàng rào chống lại các gốc tự do đang tồn tại trong bầu khí quyển bị ô nhiễm. Vì vậy, tăng cường cơ chế này là cách chăm sóc da hiệu quả nhất khi môi trường bị ô nhiễm.

Một số bước làm đẹp dưới đây sẽ giúp bảo vệ làn da hiệu quả trước sự tấn công của các tác nhân độc hại:

Hãy làm sạch da: Không khí bị ô nhiễm có nồng độ axit cao, khiến da có xu hướng bị khô, tạo ra kẽ hở cho các hạt có hại trong không khí xâm nhập vào cơ thể. Hãy làm sạch cho da bằng cách sử dụng các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, êm dịu, vừa giúp loại bỏ dầu và vết bẩn, bụi, axit trên da, vừa giúp da được giữ ẩm. Bạn cũng có thể làm sạch da mặt bằng dầu em bé hoặc dầu dừa, sử dụng bông và nước lạnh để rửa mặt.

Đừng quên toner: Việc sử dụng toner sẽ giúp chúng ta làm sạch sâu hơn và kỹ hơn, giúp da bớt mụn, bụi bẩn, se khít lỗ chân lông và dưỡng ẩm, chăm sóc da tốt hơn.

Chăm sóc da thế nào khi không khí ô nhiễm ở mức báo động? - ảnh 1
Các cách chăm sóc da hiệu quả khi môi trường ô nhiễm (Ảnh: Internet)

Tẩy da chết: Bước này giúp bạn bảo vệ làn da sâu hơn nữa, giúp làm sạch tất cả các bụi bẩn và da chết còn sót lại.

Sử dụng dầu dưỡng da mặt: Thay vì sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da có lợi hơn khi cho việc chăm sóc da. Lớp dầu này hoạt động như một rào cản, không cho phép các chất ô nhiễm bên ngoài xâm nhập vào da sau khi đã rửa mặt sạch sẽ.

Đừng quên bôi kem và mặc áo chống nắng khi ra đường để bảo vệ làn da.

Sử dụng mặt nạ hoa quả vào ban đêm để bổ sung chất dinh dưỡng bị mất. Ví dụ, mặt nạ đu đủ rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa, mặt nạ nghệ giúp làm sạch da mụn trứng cá, mặt nạ khoai tây giúp giảm quầng thâm.

Bên cạnh đó, chị em nên ăn bổ sung các chất chống oxy hóa, thực phẩm giàu vitamin C và E, cung cấp dưỡng chất để da khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể khỏi ô nhiễm không khí.